INDIVIDUELLE (ONLINE) TRAININGS- UND ERNÄHRUNGSBERATUNG AUS DÖFFINGEN

Training ist gut, dabei Fortschritte und Ergebnisse zu erzielen ist besser.

  • Muskel aufbauen!
  • Fett abbauen!
  • Stärker werden!

Mit Hilfe individueller Planung und persönlicher Betreuung kann jeder bestimmen wie der eigene Körper auszusehen hat und was er leisten kann. Die meisten rennen nach vielen gescheiterten Versuchen „es“ zu schaffen immer wieder vor die gleiche Wand. Die Muckis wachsen nicht mehr wie gewollt, unnötiges Fett bleibt hartnäckig wo es ist und die Kraftwerte steigen auch nicht.

Eine individuelle und zielgerichtete Planung ist unumgänglich wenn man individuelle Ziele erreichen möchte. Plan XY hilft da nicht. Mit dieser individuellen und persönlichen Betreuung arbeite ich bereits seit 2013 als Personal Trainer und Berater vor Ort und online erfolgreich mit Menschen an der Umsetzung ihrer körperlichen, gesundheitlichen und sportlichen Ziele. Du erfährst von mir wie du dein Training, deine Ernährung und dein Mindset rund um deinen Lebensstil anpassen kannst um endlich wieder voran zu kommen.

Die Nummer 1 mit Diabetes Typ 1

Als Typ 1-Diabetiker kann ich Typ 1- und Typ 2-Diabetikern dabei helfen ihren Blutzucker zu stabilisieren, Insulindosen zu verringern und ebenfalls Erfolge hinsichtlich ihrer Figur und Kraft zu erzielen. Da ich selbst Typ-1-Diabetiker bin kann ich meine Erfahrung und mein Wissen im Umgang mit Diabetes, Training und Ernährung wie kein anderer weitergeben. Viele (Online-) Ratgeber sind einfach schwammig und nicht praxistauglich. Bei mir erhältst du Infos und Maßnahmen, die sich im echten Leben bewährt haben.

Das Beste ist es Menschen auf ihrem Erfolgsweg begleiten zu können. Ein Teil ihres Entwicklungsprozesses zu sein fühlt sich einfach verdammt gut an.

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